靜下心來 能讓我做到最好

在上課前，我們都要靜心3分鐘，每次Ms. Liu要求我們要抬頭挺胸，手放在大腿上，
一開始大家覺得很無聊，但還是試著練習了。
雖然只有3分鐘，但對剛開始做的我來說，非常困難，我總是在心裡想著：「三分鐘怎麼那麼長！」
但是久而久之，就覺得這三分鐘好像也滿快的嘛！
後來漸漸發現，靜心對我來說非常重要，每當我要考試或比賽時，唯有靜下心來，
才能讓我做到最好，考到最高分，也能讓我在緊張害怕的時候，感到安心！
它對我真的有幫助呢！

–六年二班 Amy